Tapasztald meg a jóga és a svédmasszázs jótékony hatásait
Itt az idő tenni saját testi-lelki egészségedért, mi biztosítjuk számodra a feltöltődés és kikapcsolódás lehetőségét.
VÁLASZD A NYUGALMAT AZ ÁLLANDÓ PÖRGÉS HELYETT
DOLCE ZEN JÓGA BÉRLET
Tapasztald meg már első alkalom után a testi és lelki könnyedséget. Ha rendszerességgel belevágsz, hogy saját magadat helyezd előtérbe, és magadra fordíts időt, ezáltal megtapasztald a jóga és/vagy masszázs jótékony fizikai és mentális hatásait, akkor most több, mint 15% kedvezménnyel teheted meg. Foglald le már most a helyed a következő jóga órára vagy jelentkezz be masszázsra, és vedd meg bérletedet kedvezményes áron.
Kinek ajánljuk?
Fáj a hátad? Sajog a derekad? Egész nap a számítógép előtt görnyedsz? Rengeteg alapvető kérdést sorolhatnánk fel, amiből biztosan lenne egy, amire azt válaszolnád, igen, sajnos engem is érint. De nem kell ennek így maradnia!
Motivációnk
Itt a miértünk
Saját pozitív tapasztalásaink után kezdtünk abba az irányba mozdulni, hogy ezeket az élményeket másoknak is átadhassuk.
A jól felépített óráin mindig segítőkész... ápolja a lelkünket
Veszprémy Dorottya
“Közel 2 éve jógázok Dorkával. Három kisgyermek anyukájaként a jóga az, ami annyira feltölt, megnyugtat, fitten tart lelkileg és fizikailag is, hogy energikusan, türelmesen és örömmel nézek szembe a mindennapi kihívásokkal. A Dorka által vezetett táborban ezt még intenzívebben élhettem át, az ott megtapasztalt szeretet érzést soha nem felejtem el!”
Varga-Nagy Erika
„Dorka órái csodás hatással vannak testre és lélekre egyaránt. Meggyőződésem, hogy bármilyen mozgásformánál meghatározó az edző/oktató személye, és ez a jógánál fokozottan érvényes. Dorka fantasztikus oktató. Szakmai hozzáértése megkérdőjelezhetetlen, emellett mindig vidám, pozitív személyisége teszi különlegessé az óráit. Érdemes kipróbálni! 😉”
Richterné Száraz Orsolya
„Szerintem az mindent elmond, hogy már a 4. Dorka által szervezett táborba jelentkeztem. Olyan a kisugárzása, amitől ismeretlenül is egyből megkedveltem. Közvetlen, vidám, empatikus. A jól felépített óráin mindig segítőkész, ösztönző. Fiatal kora ellenére hihetetlen jól összefogja a csapatot és ápolja a lelkünket. Dorkát csak ajánlani tudom mindenkinek!”
Dr. Kabai-Diószegi Zsanett
„Évek óta látogatom Dorka jóga óráit, nem telhet el úgy egy hét, hogy nem gyakoroltam vele. Dorka intuitív és életvidám személyisége ösztönző. Fiatalos lendülete és maximalizmusa kellő szakmai tapasztalattal párosul. Szavakkal sokszor nehezen megfogalmazható az az érzés, amit Dorka képes megteremteni és átadni nekünk, gyakorlóknak az óráin. Receptre írnám fel mindenkinek, hogy megtapasztalja a "Dolce Zen életérzést".🙂”
Dr. Fodor Judit
“Dorka és a Jóga elhozza a nap végén az egyensúlyt, feloldja a napi stresszt. Nagyon fontos számomra, hogy bár csoportos órákon veszek részt, folyamatosan érzem figyelmét. Gerincsérvem miatt vannak gyakorlatok, amelyek nem mennek számomra, s Dorka mindig külön figyelmeztet, hogy azon gyakorlat helyett mit csináljak. Árad a pozitív energia az órákon, s mindenki széles mosollyal az arcán távozik! A jóga mindenkinek a saját útja, s ezt Dorka óráin különösen érzem! 🥰🙏🏻”
Marton Magdolna
“Teljesen kezdőként kerültem Dorkához és nagyon sokat tanultam általa a jógáról és önmagamról is. Biztos vagyok benne, hogy itt bárki megtalálja az igényeinek megfelelőt, legyen szó akár egy könnyedebb stresszoldásról, feltöltődésről, de akár egy intenzívebb gyakorlásról is. Őszintén ajánlom mindenkinek.”
Kinek ajánljuk a jógát és a svédmasszázst?
A jóga és a svédmasszázs szinte mindenki számára ajánlott, mivel számos fizikai és mentális egészségügyi előnnyel, pozitív hatással jár. Azonban mindenképpen szükséges orvossal konzultálni, hogy ha valaki valamilyen egészségügyi problémával küzd. Fontos, hogy az egyéni szükségleteknek és egészségügyi állapotnak megfelelően válasszunk kezelést vagy gyakorlási formát.
A jóga és a svédmasszázs ajánlott:
- nőknek, férfiaknak
- fiatalabbaknak, idősebbeknek
- stresszes életmódot élőknek
- ülő-, álló munkát végzőknek
- sportolóknak
Jótékony hatásai:
- stresszoldó, nyugtató hatású
- vérkeringést fokozó
- fájdalomcsillapító
- általános jólét növelő
EBBEN TUDUNK SEGÍTENI
JÓGA
Ha szükséged van egy kis testi-lelki kikapcsolódásra, hogy újra vissza találj önmagadhoz, akkor gyere és jógazz velünk!
SVÉDMASSZÁZS
Sokszor érzed úgy, hogy az összes feszültség ami benned van egy pontban gyűlt össze a testedben? Segítünk neked megszabadulni a fájdalomtól!
AKTUÁLIS ESEMÉNYEINK
Minden jóga órára bejelentkezés szükséges
Ha szeretnél velünk jógázni, akkor nézd meg az aktuális heti órarendet, és foglald le a helyedet a kiválasztott jóga órára. Remélem hamarosan találkozunk!