Ez a vezetett kismama meditáció segít elmélyíteni a belső bizalmat és nyugalmat a szülésre való felkészülés időszakában. Finom légzőgyakorlatokkal, megnyugtató képekkel és megerősítésekkel támogatja a testedbe vetett hitet, a babáddal való kapcsolódást és az elengedést. Gyengéd, megtartó gyakorlás, amely segít oldani a félelmeket és szeretettel, bizalommal fordulni a szülés élménye felé.